Beratung für persönliche Themen
Personzentrierte Beratung ist ein Setting im Einzelkontakt, in dem Sie Raum und Zeit haben, einen Blick auf sich selbst zu werfen und sich Ihrem Innen:Raum zuzuwenden.
Sie kommen mit einem Thema oder einem konkreten Anliegen und Sie gehen mit einem Stück mehr Klarheit und Ordnung in Gedanken und Gefühlen.
Auf dem Weg zu dieser inneren Ordnung, kann das Modell des inneren Teams hilfreich sein. Es eröffnet die Möglichkeit, die unterschiedlichen, teilweise widersprüchlichen Gedanken in uns in den Blick zu nehmen, sie einzeln zu hören, zu verstehen und so zu ordnen, wie es für Sie als „Oberhaupt“ Ihres inneren Teams stimmig ist.
Wenn Sie in Ihrem Innen:Raum geordnet sind, können Sie nach außen klar kommunizieren und handeln.
Meiner Arbeitsweise liegt der personenzentrierte Ansatz nach C. Rogers zugrunde. Das Modell des inneren Teams teilt dieselbe Grundhaltung, sodass sich beide Ansätze gut miteinander verbinden und ergänzen.
Beratung bei Veränderungen und Neuanfängen
Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
Meister Eckhart
Jede Lebensphase bringt neue Herausforderungen mit sich. Manche Veränderungen kommen unerwartet, andere gestalten wir aktiv. In beiden Fällen kann es hilfreich sein, innezuhalten und die eigene Situation bewusst zu reflektieren.
In einem geschützten Rahmen haben Sie die Möglichkeit,
- Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren.
- Ihre persönliche Situation besser zu verstehen.
- neue Perspektiven zu entwickeln.
- stimmige Entscheidungen zu treffen. …
Themen in der Beratung können sein:
Persönliche Neuanfänge:
- Berufliche Neuorientierung oder Jobwechsel
- Trennung oder Scheidung
- Geburt eines Kindes oder Familienveränderungen
- Auszug der Kinder (Empty Nest)
- Übergang in den Ruhestand …
Persönliche Veränderungsprozesse:
- Unzufriedenheit in der Partnerschaft
- anhaltende Konflikte in der Familie
- Selbstzweifel oder Sinnfragen im Beruf
- Schwierigkeiten in der Abgrenzung, z. B. gegenüber den Eltern
- Gefühl von Orientierungslosigkein …
Sie bleiben dabei die Expertin oder der Experte für Ihr Leben – ich begleite Sie strukturiert und achtsam durch den Prozess – personzentriert & lösungsorientiert.